YOGA
Ob Dynamische Rocket Yoga, klassisches hatha Yoga und tiefenentspanntes Yin Yoga. Sportlich, Traditionell oder verbunden mit TCM. In allen Einheiten verbinden wir den Atem mit unserer Bewegung, geniesen eine Pause vom Alltag, spüren in unseren Körper und machen dass, was sich jetzt gerade gut anfühlt.

ACROYOGA
Du hast immer schon davon geträumt fliegen zu können? Dann ist Acroyoga das Richtige für dich! Hier verbinden wir verschiedene Techniken aus dem Yoga mit Partnerakrobatik und Nuad- Thai Massage zu einer harmonischen Praxis aus Vertrauen, Spaß, Mut, spielen, über die eigenen Grenzen hinauswachsen, loslassen, Gemeinschaft und Entspannung.